Como vcs sabem fiquei dodoi e por isso descuidei das unhas..:(, pra voltar com tudo essa semana escolhi um esmalte bem vivo, e que por incrivel que pareça nao ficou tao cheguei assim.
Combinei o arco-iris com morango, o
resultado é esse ai q vcs vêmm.
Sao duas fotos em luz natural.A primeira mais cedinho e a segunda quando já estava escurecendo.
O tom do esmalte é muito bonito mas tem que ter muita coragem pra usar, entra ai a minha cara de pau!kkkkAqui estão as fotos dos esmaltes:o cintilante morango e o cremoso arco-iris, passei uma demao de cada um, depois esperimento eles com outras cores!
POr hoje é só
bjo grande
Unhas da semana
às 12:54 Postado por •Jack• Futura magra
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Sorteio no GAROTAS DE SORTE!!
às 08:08 Postado por •Jack• Futura magra
Quanto premio hein...
Para participar é só clicar aqui.
Boa sorte!

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Sorteios
Voltei...
às 14:50 Postado por •Jack• Futura magraOlá amores!!
To melhor...Vou contar a vcs o que houve: Eu estava fazendo minha R.A. na maior tranquilidade, mas estava comendo bem pouco e malhando demais..resultado:Fraqueza.
Fui a um clinico no dia 26, dia em que mamy postou aqui no blog, fui bem cedinho, pois acordeu zonza e mal conseguia ficar de pé ...Num deu outra né, repouso e me alimentar melhor...Fiquei sem ir a academia e passei a comer certinho, e estou tomando vitaminas...Obviamente ganhei uns quilinhos...mas a minha aparencia mudou da agua para o vinho, estou mais corada e com o ar de saude apesar do buchinho..
Bom entao é isso, prometo que nao vou mais exagerar em comer pouquinho( inclusive os meus surtos foram por isso)e me exercitar demais, o clinico disse que meu corpo está bom, que como tenho a estrutura ossea mais larga nao posso emagrecer demais senao fico com cara de doente. Agora vou comer certinho e me exercitar normalmente, amanha de manha me peso e posto o tantao que ganhei nesses dias e com tanta vitamina..:(
Estava com saudade, obrigada pelos votos de melhoras.
Uma semana repleta de coisas boas, vou visitando vcs aos pouquinhos.
Bjo grande
Esfoliaçao em casa...maos e pés
às 08:41 Postado por •Jack• Futura magra ![]() | Esfoliação com Açúcar Mãos e Pés |
Materiais & Ingredientes: - 3 colheres de Açúcar; Lave as mãos e pés antes de iniciar a esfoliação. Derrame três colheres chá de água sobre o açúcar e mexa bastante. O ponto ideal para a esfoliação é quando o açúcar quase atingir a transparência e manter a cremosidade. Espalhe a mistura na palma da mão e inicie a esfoliação com movimentos contínuos e delicados. Entre os dedos, palma, contorno da unha. |
|
| Nas regiões de pele mais sensível faça manobras de fricção em círculos com leveza. As mãos e pés não devem avermelhar demais, nem arder. A esfoliação na palma e planta do pé poder ser mais intensa com movimentos firmes e pressão média. Principalmente em torno do calcâneo. |
Após 3 minutos de esfregação nas mãos e 7 nos pés lave a região em água corrente por alguns segundos até retirar completamente o açúcar ou o melado. Seque mãos e pés com uma toalha felpuda e macia. Ao término utilize um creme hidratante específico para as regiões esfoliadas. A esfoliação com o açúcar elimina as células mortas e causa uma sensação aveludada e agradável às mãos e pés ásperos. |
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Esmalte do fim de semana.
às 14:06 Postado por •Jack• Futura magra
Olá flores, tudo tranquilo com vcs?Passei para mostrar a minha escolha pra esse fim de semana.
Optei pelo vinho e a combinaçao é feita com o Cereja e o extra-rebú.
A foto é em luz natural, pra finalizar a pintura passei extra brilho.
Espero que tenham gostado...;)
cheiro
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Sopa de inverno
às 07:36 Postado por •Jack• Futura magraO inverno está chegando e é uma delicia uma sopinha quentinha neah?
Anota essa receitinha que eu testei...e adoreii
Ingredientes
900grs de repolho crespo
250grs de linguiça
150grs de queijo (fundido ou emental, à sua escolha)
4 fatias largas de pão tipo caseiro, ligeiramente seco
Óleo de oliva
Extrato de tomate
4 colheres (sopa) de queijo ralado
1 dente de alho
Sal e pimenta à gosto
Modo de Preparo
Limpe bem o repolho crespo, descartando as folhas velhas ou muito
duras, depois lave, deixe escorrer e corte-o em tirinhas.
Coloque uma grelha funda no forno programado na potência máxima e
deixe-a esquentar por 4 minutos.
Neste ponto, disponha na grelha as fatias de pão, em uma só
camada, e deixe no forno, ainda programado na potência máxima,
por 2 minutos.
Vire as fatias depois de 1 minuto.
Coloque o repolho crespo em um recipiente fundo, com 22-24cm de
diêmetro e apropriado para forno microondas; regue com três
colheres de sopa de óleo de oliva e um copo de água na qual você
já deve ter dissolvido uma colher de sopa bem cheia de extrato de
tomate.
Junte os pedaços de linguiça, com a pele já perfurada em vários
pontos, tampe o recipiente e leve-o ao forno por 10-12 minutos,
na potência máxima.
Mexa na metade do tempo.
Enquanto isso, esfregue os dentes de alho cortados ao meio nos
pedaços de pão.
Corte em fatias finas o queijo escolhido.
Assim que o repolho crespo estiver cozido, arrume as fatias de
pão em um recipiente apropriado para microondas e que possa
também ser levado à mesa e polvilhe o queijo sobre elas.
Escorra os pedaços de linguiça, corte em rodelinhas e misture ao
repolho crespo.
Ponha sal e pimenta à gosto, depois distribua o repolho com a
linguiça pelas fatias de pão.
Regue com o molho que sobrou no recipiente, cubra com as fatias
de queijo e leve ao forno, ainda programado na potência máxima,
por 3 minutos (se o forno dispuser de técnicas combinadas de
cozimento, acenda o grill).
Ao final, deixe a sopa descansar por 2 minutos no forno desligado
e sirva bem quente.
Espero que gostem...

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receitas
A leveza da dança do ventre
às 17:47 Postado por •Jack• Futura magra
Olá amores, como estão,resolvi postar este video, pois achei muito lindo.É uma apresentação de Dança do Ventre, mas com um detalhe especial:A dançarina está gravida de 5 meses.Achei o video a coisa mais linda.Adorei mesmo.
Sou apaixonada pela cultura arabe em especial a dança, e ver uma coisa dessas me emocionou bastante,pois tentei imaginar a sensação -que deve ser indescritivel- de dançar com um bebe na barriga.
Mais um motivo para amar a DV.
Espero que gostem!
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Parceria no Bloguinho!
às 15:00 Postado por •Jack• Futura magra
Olá amores!!
O bloguinho agora tá chique, temos nossa primeira parceria!!
A Sensual esmaltes, marca da qual sou cliente...hum..isso quer dizer um sorteio proximo??Quem sabe hein...
Aguardem...
bjs
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Etc e tal
Receita:Canjica Junina Light
às 06:45 Postado por •Jack• Futura magraEstá de dieta?Não que perder as comidas diliciiosass do São Joao??O Blog Maria Bonita resolve isso para vcs!!!
Receita de Canjica Light..anota ai:
Ingredientes
- 500 g de milho para canjica - 1 1/2 xícara (chá) de leite em pó desnatado - 1 e 1/2 xícara (chá) de água - 4 xícaras (chá) de leite desnatado - 1 xícara (chá) de adoçante de forno e fogão - 1 vidro de leite de coco light - 2 paus de canela grandes - 5 cravos da índia - 1 colher (sopa) de margarina light
Modo de Preparo
Deixe os grãos de molho em água, de véspera. Cozinhe-os em água suficiente (cerca de uma hora e meia a duas horas em panela comum, 30 a 45 minutos em panela de pressão), com o cravo e canela. Bata o leite com o leite em pó, o adoçante e o leite de coco, no liquidificador. Quando os grãos estiverem macios, junte o batido de leite e a margarina e deixe ferver, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo. Ferva por cerca de 10 minutos e desligue o fogo. Deixe descansar por uma hora, antes de servir.
1 porção = 1 tigela (180 g)
número de porções = 12
Valor nutricional e calórico por porção:
calorias = 232 kcal
carboidratos = 8.32 g
proteínas = 24.05 g
lipídios = 3.24 g
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Esmalte para o dia dos namorados.
às 15:45 Postado por •Jack• Futura magraOlá gurias, já decidiram que cores vao usar nas unhas do dia dos namorados?Eu escolhi o Lady e o Fog cintilante, ambos da Sensual esmaltes.
O lady é um rosinha bemm clarinho e com o cintilante ficou um salmonzinho super charmoso.A foto está em luz artificial, mas dá pra ver bem a cor.
Os esmaltes sao faceis de aplicar, pois nao deixam a pintura falhada, o que é um óóó.Esperam que curtam a dica de cor.
Um feriado lindo p vcs e um dia dos namorados caprichado
;)
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1° Sorteio no Just-Rize
às 14:00 Postado por •Jack• Futura magra
Ola amores!!
convidando vcs a participarem do 1° sorteio do Blog Just-Rize.Clica aqui
O vencedor do sorteio receberá em casa uma máscara para limpeza da pele, combate à espinhas, cravos e rugas; Uma ampola de concentrado de queratina para os cabelos, Quera Soft Hair; Dois esmaltes Avon, Chocolate e Neve; um trio de sombra da Natural com Proteínas da Seda e Colágeno com as cores marron, dourado e pérola; uma miniatura do perfume francês Treson; por fim, um belo colar com pingente de olho grego, para que depois de linda, ninguém ouse por olho gordo em você!
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Sorteio!Sorteio
às 07:09 Postado por •Jack• Futura magraOlá amores.!
Em clima do dia dos namorados?
Entao que tal participar de um super sorteio?
O blog é o Cherry Bomb 81..Clica aqui
e o prêmio inicial será de um Color Trend Batom Coração na cor Amor
Porque premio inicial? Porque quanto mais seguidoras existir até o dia do sorteio,que será no dia 05/07, mais prêmios serão adicionados. ..
Então nao poupe os dedinhos e corre lá pra participar!
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Sorteios
Você sabe como lavar os cabelos?
às 14:30 Postado por •Jack• Futura magraPara que seus cabelos fiquem bonitos, e necessário que você cuide dele e use bons produtos. Mas além disso, é necessário que você lave os cabelos de forma correta, para não desperdiçar tempo e dinheiro embaixo do chuveiro. Siga as dicas:
- Não lave os cabelos com água muito quente, lave com água morna. Ela ajuda a abrir as escamas do cabelo para que os produtos (shampoo e condicionador) penetrem melhor.
- Não use uma quantidade exagerada de produto. Uma gota no tamanho de uma moeda de 1 real é o suficiente em cada aplicação.
- Passe sempre o shampoo (xampu) duas vezes no cabelo. Só assim ele consegue tirar toda a oleosidade e sujeira do cabelo.
- Lave bem o couro cabeludo, esfregando bem para espalhar o shampoo e retirar a oleosidade e sujeira.
- Esfregue sempre o couro cabeludo com as pontas dos dedos, nunca com a unha.
- Passe o condicionador apenas nas pontas e comprimento do cabelo, nunca na raiz.
- Enxágue o condicionador com água fria, para que as escamas do cabelo fechem dando brilho aos cabelos.
- Seque o cabelo com cuidado usando a toalha, e procure não usar secador sempre que possível. Deixe o cabelo secar ao vento, naturalmente.
- Fonte:aqui

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Promoção relampago!
às 13:53 Postado por •Jack• Futura magraMeninas nao deixem de passar nesse blog:A gordinha ficou doida!
Link:aqui
Tá rolando um presente relampago por lá!
cs vao adorar!
Bjs
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Vem vindo sorteio por ai!!
às 08:30 Postado por •Jack• Futura magraVoltei rapidinho só pra avisar que breve vai acontecer o 1° sorteio do Maria bonita,
Ainda nao sei se será um kit de maquiagem ou kit de esmaltes.
Aguardem...será breve, mas para que role o sorteio é presciso ter mais meninas passeando por aqui neahhh?
Vamos ajudar na divulgação do blog, para garantir super parcerias e sorteios??
Bjoss
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1° Sorteio do Blog Maos Lindas
às 07:24 Postado por •Jack• Futura magra
Olá amores bom dia!!
Passei p convidar vcs a participarem do 1° sorteio do blog Maos Lindas,
Para conhecer as regras e participar é só clicar aqui
Boa sorte meninas!Não deixem de passar por lá viu!
bjs
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Esfoliaçao do rosto.Dicas caseiras
às 18:53 Postado por •Jack• Futura magra
A esfoliação do rosto e do corpo é essencial para manter a pele sempre bonita, macia e hidratada. Usar esfoliantes é muito importante para previnir pêlos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva da pele. A esfoliação também pode ser feita antes da depilação e da limpeza de pele, e deve ser feita uma vez por semana.
Esfoliante para todos os tipos de pele
- Meio mamão pequeno e uma colher de açúcar cristal.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando bem.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um tônico facial ou loção adstringente.
Esfoliante para pele com cravos e oleosa
- Uma colher de açúcar cristal e uma colher de mel.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando levemente e bastante.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um adstringente para fechar os poros.
Esfoliante para pele seca
- Uma colher de aveia em flocos e uma colher de mel.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando bastante.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um tônico facial para fechar os poros e hidratar a pele.
útil né?!rsr
bjo

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